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【2018/10/19 02:48 】 |
ジョギングダイエット についての情報です。
会社の飲み会って、仕事の付き合いだから断れませんよね。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。
ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。
慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。
あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。
代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。
ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。
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【2011/12/23 03:00 】 | 未選択
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