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リバウンドをしないダイエットはちょっとづつ体重を落とすことです。
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。 ダイエットは対自的な行為ですから、孤独感にさいなまれやすいんですね。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。リバウンドする可能性が高いとも言われています。 問題は夜です。 健康とダイエットの両立が理想ですよね。 [PR] PR |
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