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年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
大切なのは、運動ときちんとバランスの摂れた食事なんです。 最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。 何よりダイエットを辛くさせるものです。 食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。 モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。 身体全体の細胞を活性化し、基礎代謝の高い身体に体質改善。 これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。 食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。 [PR] PR |
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