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人間は意識していなくても、体温を維持し臓器を動か続ける事で使っているのです。
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。 私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。 つまり、血糖値が急上昇することを抑えることができれば、インシュリンの分泌を抑えることができます。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます！ 偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。 じょじょに戻ってる。 キレイにならなきゃ意味がない。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR]ジーダスボディアップグレード PR |
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