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ストレスはダイエットの大敵です。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。 おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。 キレイに、健康的に痩せたいです。 急に痩せて綺麗になるには。 結果的には２週間で４キロも痩せました。 焦らずに自分に合った方法を見付けてコツコツと。 その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。 少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。 [PR]ダイエット PR |
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