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【2025/03/17 08:36 】 |

耳ツボダイエット 、注目の話題！！

年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。 迷信ですね。 しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。 ダイエットの苦痛は食事制限ですよね。 キレイにならなきゃ意味がない。 少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。 [PR]  PR

【2011/11/29 02:02 】 | 未選択

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