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リバウンドをしないダイエットはちょっとづつ体重を落とすことです。
でも、ちょっとしたコツを覚えれば、簡単にそれを手に入れることができます。 雑誌を見ていても、デザート特集。 デザートの誘惑に弱いのです。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 お金も安い方がいい。 食事制限も嫌。 中年太りになると、とても痩せ難くなります。 健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。 [PR] PR |
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