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【2024/04/26 16:39 】 |

韓国ダイエット について書いてみました。

あなたはダイエットに何を求めますか。 どうして痩せるのか、なぜ痩せることができないのか。 そのことに着眼したのが低インシュリンダイエットです。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。 また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。 細胞の活動が弱まるなんて嫌だな サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 年齢と共に基礎代謝が落ち、新陳代謝も悪くなるので、痩せ難くなるのです。 [PR]  PR

【2011/12/08 02:04 】 | 未選択

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