|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。 ダイエットは対自的な行為ですから、孤独感にさいなまれやすいんですね。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 バストやヒップなど必要な女性らしさは維持して痩せたいですよね。 リバウンドもしたくない。 食欲を抑えるのは大変ですよね。 少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。 健康とダイエットの両立が理想ですよね。 [PR]ダイエット PR |
|