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【2018/04/26 05:08 】 |
まいたけダイエット について書いてみました。
取り込んだ栄養は無駄無く、自分の身体の為に使い切る。
ラーメン、餃子、ご飯・・・日本人は、大の炭水化物好きみたいです。
雑誌を見ていても、デザート特集。
栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。
運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。
探せば、身体に良い食べ合わせは、沢山出てくるのではないでしょうか。
食欲を抑えるのは大変ですよね。
プロはアドバイザーがいる?
ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。
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【2011/11/23 02:00 】 | 未選択
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